Мыслить позитивно в нашем негативном мире сложно. На человека со всех сторон обрушивается масса информации и не всегда эта информация несет положительный оттенок. Наверное, поэтому частица «не» игнорируется вселенной, впрочем, как и нашим подсознанием. Ведь мы часть вселенной и подчиняемся ее законам. Отсюда вывод: человек рожден, чтобы думать позитивно, но кому-то выгодно, чтобы все было наоборот. Поэтому приходиться осваивать позитивное мышление самостоятельно.
Как это сделать в наше сложное время? Есть замечательный метод разбавления. Что будет, если ведро чернил вылить в бочку с водой? Вода станет синей. А что, если то же ведро вылить в реку? Ответ очевиден: через некоторое время от чернил не останется и следа. Почему бы не впустить такую реку в наше сознание, почему бы не впустить большое количество позитивных мыслей и действий в свою жизнь? Не в этом ли состоит искусство ежедневного позитивного мышления?
Но следует помнить, что освоение позитивного мышления - длительный процесс. Если настойчиво практиковать такие действия, скажем, в течение года, то обнаруживается огромное улучшение качества жизни и изменения в мировоззрении. Как же это сделать? Вот несколько советов, которые могут помочь:
Каждую неделю выбирайте позитивную цитату, запишите ее на карточку и сделайте так, чтобы она все время попадалась вам на глаза. Сознательно сделайте такую цитату частью мышления на конкретной неделе.
Выберите из своего окружения человека при воспоминаниях, о котором у вас возникают негативные мысли. Найдите в нем что-то хорошее и замените свои негативные мысли об этом человеке на мысли позитивные.
Устраивайте раз в неделю «день десяти баллов». Пораньше встаньте и решите, что каждого человека, которого вы встретите, будете оценивать на десять баллов. Вы будете поражены ответной реакцией. Так вы улучшите отношение со многими.
Назначьте один из дней следующей недели «днем позитива», днем исключительно позитивного мышления. Исключите из лексикона слова «не могу», «никогда» и «не буду». Ищите в этот день возможности и благоприятные моменты, сфокусируйтесь на том, что можно сделать, а не на том, чем можно оправдать свое бездействие.
Раз в неделю находите возможность дать что-то другим, не назвав себя.
Через некоторое время, при неодноратном повторении такого процесса, у вас вырабатывается привычка к позитивному подходу к жизни, к позитивному мышлению.
А привычка, как известно, кует характер. Перед игрой на деньги в казино, сначала прочитайте отзывы о casino x и сделайте вывод - ставить реальные средства или нет.