Готовим кукурузную кашу в мультиварке

Как известно, кукурузная каша – один из самых популярных, а главное полезных гарниров. Также это самостоятельное блюдо, которое можно готовить, как с молоком, так и на воде.<>

Чем же полезна кукурузная каша?

- Не вызывает никаких аллергических реакций, поэтому она показана даже малышам в качестве первых прикормов.
- Эффективно сжигает лишние жировые отложения в организме человека.
- Богата клетчаткой, которая отлично очищает и улучшает работу кишечника.
- Огромное количество витаминов, микроэлементов в ее составе способствует активизации обменных процессов.
- Выводит токсины, уменьшает уровень вредного холестерина в крови.
- Благотворно сказывается на работе всей пищеварительной системы в целом.

Все перечисленные преимущества убедительно требуют наличия кукурузной каши в нашем рационе. Однако, воспоминая о том, что приготовление этой каши требует больших временных затрат и постоянного помешивания, редко возникает желание ее готовить.
Все определенно меняется, когда варим кукурузную кашу в мультиварке. Здесь процесс приготовления проходит незаметно, а результат удовлетворит даже самого требовательного кулинара.

Варить кукурузную кашу в мультиварке одно удовольствие! При этом ассортимент получаемых блюд может быть разнообразен и изыскан:
- Сладкая молочная кукурузная каша.
- Кукурузная каша с тушеными овощами.
- Кукурузная каша, как гарнир к мясу.
- Лепешки кукурузные.
- Запеканки и пудинги на основе кукурузной каши.
- Начинки для пирогов в сочетании с кукурузной крупой.

Давайте вместе сварим кукурузную кашу в мультиварке.
1. Обмажем чашу мультиварки сливочным маслом.
2. На дно также положим небольшой кусочек масла.
3. Хорошо промоем кукурузную крупу.
4. Выложим крупу в чашу.
5. Зальем ее теплой водой (пропорция 1 часть крупы – 4 части воды).
6. Добавим соль, сахар по вкусу.
7. Включим соответствующий режим «Приготовление круп».
8. После звукового сигнала необходимо перемешать кашу. Можно добавить еще сливочного масла.
9. Включить режим «Подогрев» еще на 20-30 минут.

Дальше можете создавать на основе кукурузной каши любимые кулинарные шедевры. Экспериментируйте, добавляйте соусы, специи и новые ингредиенты.

Кукурузная каша в мультиварке (рецепт для детей) может выглядеть так:
- 1 часть промытой кукурузной крупы;
- Заливается 4 частями теплого молока;
- Добавляется сливочное масло, соль, сахар;
- Верхняя часть чаши смазывается сливочным маслом;
- Выбирается соответствующий режим приготовления молочной каши.
- После сигнала перемешиваем и на 30 минут оставляем на «Подогрев».

После того, как сварили молочную кукурузную кашу в мультиварке, можно украсить ее фруктами, орехами или цукатами. Ваш малыш точно будет сыт и доволен!

Теперь только в мультиварке варим кукурузную кашу! Получаем кулинарное наслаждение и одновременно заботимся о своей фигуре. Ведь в 100 граммах кукурузной каши всего 86 ккал!

Рецепт подходит для мультиварки Cuckoo CMC-M1051F.