Наверное, нет ни одного человека, который не пробовал бы пшеничной каши. Она присутствует в нашем рационе с самого детства.
Почему пшеничная каша так всеми любима?
- Она является диетическим низкокалорийным продуктом, который прекрасно при этом насыщает.
- Этот замечательный сложно углеводный продукт легко усваивается организмом, преобразовываясь в энергию полностью.
- Богатая клетчаткой каша очищает кишечник и весь организм от токсинов.
- Ускоряет обменные процессы.
- Нормализует количество холестерина в крови.
При всех имеющихся преимуществах, пшеничную кашу сложно готовить. То она пригорит, то сбежит, то останется водянистой.
Однако, если варить пшеничную кашу в мультиварке, всех этих сложностей можно легко избежать. Пшеничная каша в мультиварке получается рассыпчатой и аппетитной. На плите в кастрюле никогда не удастся достигнуть такой степени готовности, когда крупа распаривается и получается максимально нежной.
Как правильно варить пшеничную кашу в мультиварке?
Необходимы следующие ингредиенты:
- Крупа пшеничная 1 стакан.
- Вода или бульон (мясной или овощной) 2,5 – 3 стакана.
- Соль по вкусу.
- Сливочное масло.
Этапы варки пшеничной каши в мультиварке:
1. Хорошо промыть пшеничную крупу в нескольких водах.
2. Когда сливаемая вода станет прозрачной, устраните из крупы различные примеси.
3. Закладываем крупу в чашу мультиварки.
4. Кладем сверху кусочек сливочного масла.
5. Заливаем теплой водой или теплым бульоном.
6. Солим.
7. Включаем режим приготовления каш.
8. После сигнала об окончании процесса приготовления можно добавить еще немного сливочного масла.
9. Оставляем еще на 15-20 минут пропариться в режиме «Подогрев».
Получаем вкуснейшую пшеничную кашу, которую дополняем любимыми мясными, рыбными и овощными блюдами.
Пшеничную кашу в мультиварке для детей готовят так:
- Промытую пшеничную крупу заливают теплым молоком (пропорция 1: 3).
- Добавляют сливочное масло, соль, сахар.
- Стенки чаши сверху смазывают маслом.
- Включают соответствующий приготовлению молочной каши режим готовки.
- После сигнала, вымешивают и оставляют томиться в режиме «Подогрев» еще минут 20.
- Дальше выкладывают на тарелку и украшают карамелизированными яблоками либо сухофруктами, цукатами и медом.
Детям, да и взрослым, точно понравится! Это питательное блюдо способно обеспечить ребенку максимальное количество энергии, которой хватит на весь день. Поэтому, смело предлагайте пшеничную кашу на завтрак. Можно и для всей семьи, включительно с взрослыми. Тем более что в мультиварке
Cuckoo CR-0821FI варить пшеничную кашу легко и быстро!
Пользуйтесь с удовольствием своей кухонной помощницей!